經(jīng)常健忘反應遲鈍怎么治療?
接觸電腦,到后來組裝電腦,維修電腦,晚上通宵玩網(wǎng)絡游戲,現(xiàn)在感覺大腦反應不是很靈敏了,有些事很難想起來,而且經(jīng)常健忘,到嘴邊的話說不出來,別人說話得重復幾次才能明白,為什么會這樣子呢?
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
-
出現(xiàn)健忘癥狀應該堅持適量運動,研究表明,肢體活動也與認知功能密切相關,可延緩腦力衰退。保證充足睡眠。因為合眼睡眠時間過少,會使大腦處于“應激”狀態(tài),影響精神集中和回憶信息的能力。
2013-10-30 11:35
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導致的。建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療,另外睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物。
2013-11-05 09:14
-