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日常如何做好牙齒清潔？

2015-09-11 16:21 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

日常如何做好牙齒清潔？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳補領(lǐng) 主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

口腔科

日常做好牙齒清潔，需關(guān)注刷牙習慣、刷牙方式、輔助工具使用、飲食注意及定期檢查這5方面。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.刷牙習慣：早晚刷牙，飯后漱口，每次刷牙3分鐘左右。
2.刷牙方式：采用巴氏刷牙法，即刷毛與牙面呈45度角，小幅度水平顫動。
3.輔助工具：合理使用沖牙器、牙線，能有效清除牙縫中的食物殘渣。
4.飲食注意：減少甜食和碳酸飲料攝入，以防損傷牙齒。
5.定期檢查：建議每半年或一年進行一次口腔檢查和潔牙。
養(yǎng)成良好的牙齒清潔習慣，能有效預防口腔疾病，保持口腔健康。
2015-09-14 16:39

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回答2
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田彥素醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級甲等

婦科

你好，平時日常生活早晚刷牙，飯后漱口，掌握正確的刷牙方法，經(jīng)常更換牙膏品牌，定期清洗牙銹，結(jié)石，預防牙周疾病。同時還可以上下牙齒輕輕叩合。
2015-09-16 18:41

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