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乳腺結節(jié)是乳腺組織的常見病變，成因多樣，包括激素失衡、情緒因素、不良生活習慣、飲食問題、遺傳因素等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.激素失衡：體內雌激素和孕激素比例失調，影響乳腺正常結構，可導致結節(jié)產生。
2.情緒因素：長期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒，易引發(fā)內分泌紊亂，促使乳腺結節(jié)形成。
3.不良生活習慣：經(jīng)常熬夜、缺乏運動，身體代謝異常，增加乳腺結節(jié)發(fā)病風險。
4.飲食問題：過多攝入高脂肪、高熱量食物，影響激素水平，可能引發(fā)乳腺結節(jié)。
5.遺傳因素：部分患者由于家族遺傳，存在乳腺結節(jié)的易感性。
乳腺結節(jié)多數(shù)為良性，患者不必過于恐慌。但需定期復查，如有異常，及時就醫(yī)。

你的情況，需要考慮乳腺增生的可能，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內分泌激素失調。在醫(yī)生的指導下治療：西藥有5％碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素，在月經(jīng)前一周內開始口服，以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。