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如何有效做好防曬工作?

日曬傷

如何有效做好防曬工作?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    周蘭 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    做好防曬工作,要注意物理防曬、曬后應(yīng)對、防曬霜選擇、補(bǔ)涂時(shí)機(jī)及膚質(zhì)適配等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.物理防曬:出門撐傘、戴遮陽帽,避免穿淺色衣服減少紫外線穿透。
    2.曬后應(yīng)對:曬后變紅注重防曬霜SPF值,曬后變黑看重PA值。
    3.防曬霜選擇:根據(jù)膚質(zhì)選,如干性選滋潤款,油性選清爽款。
    4.補(bǔ)涂時(shí)機(jī):提前半小時(shí)補(bǔ)涂,戶外活動每2-3小時(shí)補(bǔ)涂一次。
    5.膚質(zhì)適配:敏感肌選溫和無刺激的防曬霜。
    做好防曬能有效減少皮膚損傷,要重視并選擇適合自己的方式。

    2016-02-29 14:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級甲等

    婦科

    你好,防曬的話首選還是物理防曬,比如出門撐傘或者戴遮陽帽,以及不要穿顏色太淺的衣服。如果曬后變紅,挑選防曬霜的時(shí)候就要多留意SPF值。如果曬后變黑,那么挑選防曬霜?jiǎng)t要看重PA值。同時(shí)要根據(jù)自己的膚質(zhì)和防曬霜的SPF值適時(shí)補(bǔ)涂,應(yīng)該是提前半小時(shí)補(bǔ)。祝你健康

    2016-03-05 00:53
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是日曬傷?   日光皮炎(solar dermatitis)又稱日曬傷(sunburn),是強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑或水皰性皮膚炎癥。多見于春夏季節(jié),發(fā)病情況可因膚色深淺、日光強(qiáng)度、曝曬時(shí)間及范圍大小而不同。婦女和兒童易發(fā)病,其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。 查看全文»

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    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長:感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 吳鳳岐

    主任醫(yī)師 教授

    首都兒科研究所

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