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便次增多且稀的原因較多，常見的有腸道感染、腸道功能紊亂、消化不良、食物過敏、腸道器質(zhì)性病變等。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.腸道感染：多由細(xì)菌、病毒等引起，常有腹痛、發(fā)熱等癥狀?？赏ㄟ^糞便常規(guī)、血常規(guī)等檢查明確。
2.腸道功能紊亂：精神壓力、飲食不規(guī)律等可致。檢查方法包括腸鏡等，以排除器質(zhì)性病變。
3.消化不良：進(jìn)食過多、過快或食物不易消化所致。一般通過癥狀及飲食情況判斷。
4.食物過敏：食用特定食物后出現(xiàn)?？赏ㄟ^過敏原檢測(cè)確診。
5.腸道器質(zhì)性病變：如潰瘍性結(jié)腸炎、腸道腫瘤等。需要腸鏡、病理活檢等進(jìn)一步檢查。
總之，便次增多且稀可能是多種原因引起，需要結(jié)合具體癥狀和檢查結(jié)果綜合判斷。建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

您這個(gè)可能是腸炎，也可能是飲食結(jié)構(gòu)不合理引起的消化不良。或者腹部受涼引起的腹瀉建議你首先要注意飲食調(diào)節(jié)，少吃辛辣過于油膩或者生冷的食物，不要熬夜，注意腹部保暖，不要著涼。如果還沒有改善的話，那么需要去醫(yī)院化驗(yàn)一下大便，看是不是腸炎等疾病導(dǎo)致的。