心病能治療嗎?
小時(shí)候在暴力下長大,親戚們都很自私,看不起我們,所以長大后,不會(huì)和別人相處,也不會(huì)討人家喜歡,人緣極差,就連自己的父母也不是很喜歡自己,覺得自己很無用,很寂寞曾經(jīng)的無想這種情況是病嗎,能否治療阿,無
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王曉琴 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)一科
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這是有輕微的自閉癥,建議找個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行開導(dǎo)。萬事想開,他們看不起,是因?yàn)樗麄儾涣私?,但是不能看不起自己?/p> 2013-05-22 19:26
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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充分休息,不管多忙,每天必須保證有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。調(diào)適飲食,禁煙少酒.酒精和尼古丁只能掩蓋壓力,不能解除壓力。多參加社交活動(dòng),多與知心朋友交流溝通。敢于說不,對自己感到難以承受的工作和義務(wù),要敢于拒絕,量力而為。不要事事要求完美,只要盡心盡力做好每件事,即使達(dá)不到預(yù)期目標(biāo),也不要自怨自艾。不要將他人的過錯(cuò)歸因于自己,無須對他人的情緒承擔(dān)責(zé)任。不要太心急,遇到婚姻,就業(yè),購房,升遷等重大問題只有時(shí)間才能解決問題。遇到困難,先設(shè)想一下最壞的結(jié)果,這樣會(huì)對自己的應(yīng)變能力更具信心。不為自己無權(quán)干預(yù),無力監(jiān)管的事情操心。打開相冊,重溫過去美好的時(shí)光。關(guān)上電話機(jī),在愜意的溫水浴盆里休息一會(huì)兒。打開唱機(jī),閉上眼睛,聆聽熟悉且美妙的音樂?;貞浽?jīng)擁有的最幸福時(shí)刻。享受大自然,去郊外暢游。參加健身活動(dòng),使身心完全放松。給愛說笑話的朋友或親人打電話。享用美食。去商場為自己挑選禮物。解不開的心底煩惱,應(yīng)找朋友或心理醫(yī)生傾訴。
2013-05-28 12:43
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