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腎陽(yáng)不足多因多種因素所致，治療需綜合調(diào)理，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.病因：房勞過(guò)度、濕熱久稽、陰損及陽(yáng)等。
2.癥狀：腰膝酸軟、渾身乏力、手足不溫等。
3.診斷：結(jié)合癥狀及脈象等綜合判斷。
4.飲食調(diào)理：可食大棗、山藥、豬肝等。
5.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、慢跑等運(yùn)動(dòng)。
6.藥物治療：如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸。
腎陽(yáng)不足需綜合調(diào)理，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

根據(jù)你描述的癥狀是屬于腎陽(yáng)不足的情況，這個(gè)情況是需要積極的使用補(bǔ)陽(yáng)的藥物做調(diào)節(jié)治療為宜?，F(xiàn)在的情況如果使用中藥做治療的話最好是找中醫(yī)辯證做治療為宜，根據(jù)實(shí)際的望聞問(wèn)切來(lái)做調(diào)節(jié)治療為宜，也可以先服用中成藥做調(diào)節(jié)治療為宜。平時(shí)建議多吃一些山藥、韭菜、核桃、牛羊肉、豬腎等補(bǔ)腎的食物為宜，同時(shí)注意不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，減少性生活的次數(shù)，不要手淫，這樣的話就會(huì)逐漸改善恢復(fù)了。