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熬夜是否會(huì)導(dǎo)致便秘及便秘的解決辦法

熬夜是否會(huì)導(dǎo)致便秘及便秘的解決辦法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    覃黎葵 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    熬夜可能會(huì)導(dǎo)致便秘,便秘的原因有飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病、心理因素、藥物影響等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.飲食不當(dāng):膳食纖維攝入不足,水分缺乏,易導(dǎo)致糞便干結(jié)。應(yīng)多吃蔬菜水果,多喝水。
    2.缺乏運(yùn)動(dòng):胃腸蠕動(dòng)減慢,糞便在腸道停留時(shí)間長(zhǎng)。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑。
    3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)治療原發(fā)病。
    4.心理因素:壓力大、焦慮等影響腸道功能。注意調(diào)節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。
    5.藥物影響:某些藥物副作用可能引發(fā)便秘。必要時(shí)調(diào)整用藥。
    總之,養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,保持心情舒暢,對(duì)預(yù)防和改善便秘很重要。若便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2012-12-14 20:57
  • 回答2

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    高維信 主任醫(yī)師

    北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你這種情況要慎重考慮。對(duì)于寶寶絕對(duì)影響的有三種情況:一是使用了化療、放療藥等抗癌類藥,這類藥會(huì)破壞細(xì)胞DNA,嚴(yán)重影響到了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育;二是大量的激素類藥(像一些緊急的避孕藥之類),激素類藥致兩性畸形的機(jī)率高;三是接觸了放射線或者放射治療。如果不是前面三種,那么視為是相對(duì)可以要,這種情況需要嚴(yán)格做好孕期的檢查,在孕14-19周做唐氏篩查,孕22-26周做四維彩超產(chǎn)前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及臍血分析,這樣可以明確寶寶發(fā)育是否有異常。利用胎兒鏡、羊膜鏡、四維彩超等先進(jìn)設(shè)備,可以做出準(zhǔn)確的產(chǎn)前診斷,遠(yuǎn)程近程監(jiān)護(hù),安太承諾將出生缺陷和顯性遺傳病控制為零。

    2012-12-14 20:57
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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