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女人痛經(jīng)可通過飲食調(diào)理，如多吃溫熱食物、補充礦物質(zhì)、食用活血化瘀食物等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.溫熱食物：多喝紅糖水、姜水，溫暖子宮，緩解疼痛。
2.補充礦物質(zhì)：攝入富含鎂、鉀的食物，如香蕉、堅果，有助于放松肌肉。
3.活血化瘀食物：適量食用山楂、桃仁，促進經(jīng)血排出。
4.高纖維食物：如蔬菜、全谷物，改善腸道功能，減輕盆腔充血。
5.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：如魚肉、雞肉，增強體質(zhì)，緩解痛經(jīng)癥狀。
飲食調(diào)理對緩解痛經(jīng)有一定幫助，但嚴重時還需就醫(yī)診治。

性激素六項的臨床意義是通過測定性激素水平來了解女性內(nèi)分泌功能和診 斷與內(nèi)分泌失調(diào)相關的疾病.常用的性激素六項即卵泡生成激素(FSH),黃體生成 激素(LH),雌二醇(E2),孕酮(P),睪酮(T),催乳激素(PRL),基本滿足了臨床醫(yī) 生對內(nèi)分泌失調(diào)與否的篩查和對生理功能的一般性了解.
應該是在月經(jīng)來臨的第三天的醫(yī)院空腹抽血檢查的,月經(jīng)長時間不來的情況 下則什么時間都可以檢查,參考值不同.
費用一般300元左右的,也是因醫(yī)院不同而異的.

激素六項一般在180元左右,加上一些掛號費,抽血什么的費用,也就200元左右吧。一般建議在月經(jīng)周期的第2,第3天去做一個基礎值,最好是空腹12小時,抽晨血做比較準確,并且檢測前的這段時間內(nèi)沒有做什么劇烈的運動,沒有大幅度的情緒變化,沒有服用什么藥物或者有病等情況,否則檢測結果很容易受到影響的。