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懷孕后常腿痛和腰痛，可能是缺鈣、體重增加、激素變化、姿勢改變、腰椎間盤問題等。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需鈣量增加，孕婦易缺鈣導致腿痛和腰痛。
2.體重增加：孕婦體重上升，腰部和腿部負擔加重。
3.激素變化：孕期激素水平改變，關(guān)節(jié)韌帶松弛，易引發(fā)疼痛。
4.姿勢改變：孕婦為保持平衡，姿勢變化，腰部和腿部受力不均。
5.腰椎間盤問題：原本就有的腰椎間盤問題，孕期可能加重。
孕婦出現(xiàn)腿痛和腰痛，應(yīng)注意休息，適當補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。若疼痛嚴重，需及時就醫(yī)。

你好，腰痛是孕期常見病癥，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，孕婦出現(xiàn)腿疼或腰疼的癥狀和胎兒增大壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)系，同時有腿疼可能和孕婦缺鈣也有一定關(guān)系，要注意及時補鈣。同時也是需要做好定期孕檢工作。