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運(yùn)動(dòng)量小卻容易餓，可能與基礎(chǔ)代謝率高、激素影響、胃腸疾病、飲食結(jié)構(gòu)、心理因素等有關(guān)。 1. 基礎(chǔ)代謝率高：個(gè)體差異導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率較高，即使運(yùn)動(dòng)量小，身體消耗能量也快。 2. 激素影響：如甲狀腺激素分泌過(guò)多，會(huì)加快身體代謝，使人容易饑餓。 3. 胃腸疾?。何秆?、胃潰瘍等疾病可能影響胃腸功能，導(dǎo)致消化異常。 4. 飲食結(jié)構(gòu)：食物中碳水化合物比例高，消化快，易產(chǎn)生饑餓感。 5. 心理因素：壓力大、緊張等情緒可能使人通過(guò)進(jìn)食緩解，感覺(jué)容易餓。 如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院體檢保健科就診，查明原因。

您好 考慮您的情況有可能是淺表性胃炎引起的 建議您到醫(yī)院做胃鏡檢查 SYB

可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確,建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀 ,奧美拉唑試試,而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時(shí)間啊.一定要禁煙 ,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉內(nèi)的食物如：土豆 芋頭 粉絲 粉條 紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,不要吃過(guò)于堅(jiān)硬和不消化的食物.