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如何去掉尼古丁毒

女60歲來(lái)自吉林想柯大夫幫您解決什么問(wèn)題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

  • 回答1

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    戒煙是一件因人而異的事情。不同的人吸煙時(shí)間的不同、對(duì)尼古丁的依賴(lài)程度不同、自己身體情況的不同等等都會(huì)對(duì)戒煙的時(shí)間和難易程度有影響。戒煙最需要的就是您的意志力了,貴在有毅力,自身戒煙念頭比較大的話,堅(jiān)持就會(huì)成功。戒煙期間飲食上要以清淡為主,堅(jiān)持有規(guī)律的鍛煉身體,增強(qiáng)自身免疫力和抗壓能力,也增強(qiáng)對(duì)尼古丁的抵抗力。

    2012-10-10 07:35
  • 回答2

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    陳志誠(chéng) 主任醫(yī)師

    天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    重癥醫(yī)學(xué)科

    這是因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙刺激大腦中樞神經(jīng)興奮所致,一旦停吸停飲大腦就不集中,忘乎所以(特別是長(zhǎng)期寫(xiě)作者)還會(huì)出現(xiàn)一種失落感,這在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為尼古丁戒斷綜合癥,俗稱(chēng)戒煙綜合癥。這些情況一般在戒煙戒酒后兩月內(nèi)恢復(fù)正常。

    2012-10-10 22:52
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