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薰衣草茶的功效

食療

薰衣草茶的功效

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    羅建君 副主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    薰衣草茶具有安神助眠、緩解壓力、改善頭痛、提神醒腦、增強(qiáng)記憶力等功效,同時(shí)在促進(jìn)血液循環(huán)、治療某些炎癥、調(diào)節(jié)生理機(jī)能以及凈化空氣方面亦有積極作用。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.安神助眠與緩解壓力:薰衣草茶含有的活性成分能夠促進(jìn)身體放松,有助于改善睡眠質(zhì)量,減輕心理壓力。
    2.改善頭痛與偏頭痛:薰衣草茶對(duì)于緩解緊張型頭痛和偏頭痛有一定效果,可能與其鎮(zhèn)靜作用有關(guān)。
    3.提神醒腦與增強(qiáng)記憶:適量飲用薰衣草茶可提升注意力,對(duì)學(xué)習(xí)和工作有輔助作用。
    4.促進(jìn)血液循環(huán)與美容養(yǎng)顏:薰衣草茶有助于血液循環(huán),長(zhǎng)期飲用對(duì)皮膚健康有益,可輔助治療青春痘,淡化痘印。
    5.抗菌與抗病毒:薰衣草茶的抗菌特性對(duì)呼吸道感染有一定的預(yù)防作用,可輔助治療鼻敏感和氣喘。
    6.調(diào)節(jié)生理機(jī)能:薰衣草茶有助于增強(qiáng)免疫力,對(duì)于預(yù)防病毒性和傳染性疾病有一定幫助。
    7.凈化空氣與除臭:薰衣草茶的香氣有助于去除異味,凈化室內(nèi)空氣,創(chuàng)造舒適的生活環(huán)境。
    薰衣草茶是一種多功能的飲品,通過(guò)其天然成分對(duì)人體產(chǎn)生多方面的積極影響,適合日常飲用以提升生活品質(zhì)和健康狀態(tài)。然而,飲用時(shí)應(yīng)注意個(gè)人體質(zhì)差異,避免過(guò)量,以確保安全有效。

    2013-12-30 20:49
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    婦科

    你好,薰衣草茶的功效是可調(diào)節(jié)皮脂腺分泌正常,有益于油性皮膚和油性發(fā)質(zhì),能起到美容保健的作用,改善睡眠,鎮(zhèn)定情緒,也可以抵制抑郁以及解除身體的不適,消解脂肪,滋潤(rùn)腸胃,排出體內(nèi)毒素的效果。

    2013-12-31 18:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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