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乳腺增生結(jié)節(jié)是乳腺組織的良性增生性疾病，受內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、精神壓力等多種因素影響。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病原理：乳腺增生結(jié)節(jié)主要由于體內(nèi)雌孕激素失衡，導(dǎo)致乳腺組織過(guò)度增生和復(fù)舊不全。
2.生活調(diào)整：保持良好的心態(tài)，減輕精神壓力；規(guī)律作息，避免熬夜；健康飲食，減少高脂、高糖食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)。
3.藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，可疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)，但需遵醫(yī)囑。
4.中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)針灸、按摩等方式疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血。
5.定期復(fù)查：每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化。
乳腺增生結(jié)節(jié)一般通過(guò)綜合治療可以有效控制，患者不必過(guò)度緊張，但要重視定期復(fù)查。

近年乳腺癌的發(fā)病率有所提高，女性朋友需要時(shí)時(shí)警惕乳腺癌疾病，首先要做好以下預(yù)防工作：一、接受專(zhuān)業(yè)檢查。所有成年女性，無(wú)論是否生育，都應(yīng)每年一次到專(zhuān)業(yè)診所進(jìn)行乳房檢查。醫(yī)生還建議所有年齡超過(guò)45歲的女性每年進(jìn)行一次胸部X光片檢查。按乳腺癌篩查及早診早治指南要求，成年女性具體需要進(jìn)行以下檢查：一是臨床體檢：20～29歲每三年一次，30歲以后每年一次;二是X線檢查：35歲攝基礎(chǔ)乳腺片，普通人群2年一次乳腺X線攝影，大于40歲，每1～2年一次乳腺X線檢查，乳腺X線檢查可只拍斜位1張，若有疑問(wèn)再加拍側(cè)位或軸位片，60歲以后可隔2～3年拍片檢查一次;三是超聲檢查：35歲以后每年一次乳腺超聲檢查，40歲以上每2年檢查一次。一旦發(fā)現(xiàn)自己患有纖維囊性乳腺病，就應(yīng)立即治療，不要拖延治療的時(shí)機(jī)。