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黃色食物健脾：黃色食物可以健脾，增強(qiáng)胃腸功能，恢復(fù)精力，補(bǔ)充元?dú)猓M(jìn)而緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的癥狀。黃色食物對消化系統(tǒng)很有療效，同時(shí)，也對記憶力衰退有幫助。 代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等。 大豆異黃酮具有植物雌激素活性，在結(jié)構(gòu)上類似于體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素，當(dāng)雌性激素不足時(shí) 可起到類雌激素效果， 而雌性激素過剩時(shí)又起到抗激素作用。 紅薯含有類似雌性激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩。 富含植物雌性激素的食品,這種天然化合物與人體內(nèi)的雌性激素有著相似的功效,如豆腐、黑葉蔬菜、豌豆。

你好，雌激素含量偏低平時(shí)多吃豆類食品，多喝豆?jié){，多吃新鮮水果和蔬菜，就可以增加體內(nèi)雌激素的含量。都有很大幫助的。

雄性素主要是睪酮。最主要產(chǎn)生于睪丸，不到50歲的成年男子中，由于睪丸產(chǎn)生的雄激素占體內(nèi)雄性素總量的90％以上，其余不到10％主要由雙側(cè)腎上腺的皮質(zhì)產(chǎn)生;隨著年齡的增高，睪丸產(chǎn)生的雄激素量逐漸下降，到70歲的時(shí)候，只有50％~70％的雄激素發(fā)生自睪丸，相對而言，腎上腺產(chǎn)生的雄激素比例有所上升。需要配合內(nèi)分泌治療。這個(gè)時(shí)候中藥的配合治療也是必須的，如使用人參皂苷類抗癌產(chǎn)品今幸（rh2）護(hù)命素能夠補(bǔ)益元?dú)?，增加白?xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力，抑制癌細(xì)胞的生長增殖，誘導(dǎo)癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化，這樣可以提高患者的生活質(zhì)量，延長患者的生命期限。