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生理期自慰可能引起感染、月經(jīng)失調(diào)等。需注意衛(wèi)生、觀察癥狀、必要時(shí)就醫(yī)，調(diào)整心態(tài)等。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.注意衛(wèi)生：及時(shí)清潔外陰，保持局部干燥。
2.觀察癥狀：留意有無(wú)腹痛、經(jīng)血異常、分泌物異味等。
3.避免再次發(fā)生：認(rèn)識(shí)其潛在危害，克制沖動(dòng)。
4.調(diào)整心態(tài)：不要過(guò)度焦慮，避免心理負(fù)擔(dān)。
5.必要時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)明顯不適，及時(shí)就診。
生理期應(yīng)盡量避免自慰行為，如有發(fā)生且身體不適，要重視并正確處理。

焦慮癥是以焦慮癥狀為突出表現(xiàn)的一種神經(jīng)官能癥。作為精神病理現(xiàn)象的焦慮具有以下特點(diǎn)：
（1）焦慮是一種情緒狀態(tài)，患者基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕，如提心吊膽、忐忑不安，甚至極端恐慌或恐懼。
（2）這種情緒是不快和痛苦的，可以有一種迫在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺(jué)。
（3）這種情緒指向未來(lái)，它意味著某種威脅或危險(xiǎn)即將到來(lái)或馬上就要發(fā)生。
（4）實(shí)際上并沒(méi)有任何威脅和危險(xiǎn)，或者用合理的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，誘發(fā)焦慮的事件與焦慮的嚴(yán)重程度不相稱。
（5）與焦慮的體驗(yàn)同時(shí)，有軀體不適感、精神運(yùn)動(dòng)性不安和精神功能紊亂。抑郁癥神經(jīng)官能癥的主要特征是心情低落，而且作為精神病理狀態(tài)，抑郁的程度必須達(dá)到使心理功能下降或社會(huì)功能受損害。具體來(lái)說(shuō)，抑郁癥有以下六種主要表現(xiàn)：
（1）興趣減退甚至消失。
（2）對(duì)前途悲觀失望。
（3）無(wú)助感。
（4）精神疲憊。
（5）自我評(píng)價(jià)下降。
（6）感到生活或生命本身沒(méi)有意義。