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兒童腸胃炎飲食調(diào)理很重要，包括禁食水、選擇流質(zhì)食物、注意輔食、調(diào)整乳類喂養(yǎng)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.禁食水：頻繁嘔吐者暫禁食水兩小時，惡心減輕后適當(dāng)補水，如口服補液鹽或米湯。
2.流質(zhì)食物：能進(jìn)食時以小米粥、山藥粥、蛋花粥等為主，補充水和能量。
3.輔食：腹瀉時不添加新輔食，重者停乳類，喂米湯、胡蘿卜湯、蘋果泥。
4.乳類調(diào)整：必須攝入母乳或配方奶的患兒，建議稀釋乳汁或喂奶前服用乳糖酶。
5.飲食禁忌：避免辛辣刺激、油膩食物，不攝入膳食纖維豐富食物。
合理的飲食調(diào)理有助于兒童腸胃炎的恢復(fù)，但癥狀嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。

是由于肌肉拉傷導(dǎo)致的，出現(xiàn)這種情況的話首先要保證休息完全的，這樣才能給肌肉一定穩(wěn)定的恢復(fù)的環(huán)境的，這個是要注意的，暫時建議停止訓(xùn)練。