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小孩便秘可通過(guò)調(diào)整飲食促進(jìn)排便，如多吃蔬果、多喝水、補(bǔ)充膳食纖維、攝入益生菌、適當(dāng)吃粗糧等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和纖維素，如香蕉、火龍果、芹菜等，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.多喝水：充足的水分可使大便濕潤(rùn)，易于排出。
3.補(bǔ)充膳食纖維：如燕麥、糙米等，增加糞便體積。
4.攝入益生菌：有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。
5.適當(dāng)吃粗糧：如玉米、紅薯等，促進(jìn)消化。
飲食調(diào)整對(duì)小孩便秘有一定幫助，但如果便秘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

痔瘡如果是出血量不大或不經(jīng)常出血還是建議進(jìn)行保守治療。治療上建議首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物，少飲濃茶、咖啡、酒類(lèi)及忌下辛辣刺激性食物，增加富含纖維素食物如芹菜、香蕉等的食用量（這些食物有潤(rùn)腸通便的作用），以減少對(duì)肛管的刺激，同時(shí)注意適量增加鍛煉，提高胃腸蠕動(dòng)功能，促進(jìn)行排便。便后要溫水坐浴，可在水中放高錳酸鉀粉（1：5000）進(jìn)行消毒，局部應(yīng)用痔瘡栓或痔瘡膏，同時(shí)要注意保持內(nèi)褲的清潔。但如果出現(xiàn)經(jīng)常流血或流血量大的癥狀，建議必須去醫(yī)院痔瘺科檢查，必要進(jìn)行手術(shù)治療。