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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調的話,在飲食方面要注意飲食均衡,不要吃刺激性大的食物,食物的類型要盡量多變。平時應該注重戶外鍛煉,提高身體免疫力。保持愉快的心情,不要給自己太大的心理壓力。要注意排便通暢,及時補充水分,該出汗時就要讓自己出汗。要保持家庭和睦夫妻的性生活也要和睦。這些針對調節(jié)內分泌失調有重要的意義。
2012-09-01 12:30
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉頂成 副主任醫(yī)師
海口市人民醫(yī)院
三級甲等
介入科
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飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調節(jié)內分泌,主要是調節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
2012-09-01 12:30
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