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關(guān)節(jié)響可能由多種原因引起，包括生理性、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、軟骨損傷、關(guān)節(jié)周圍組織病變等。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.生理性關(guān)節(jié)響：通常無疼痛等不適，是正?，F(xiàn)象，無需特殊處理。
2.缺鈣：可導(dǎo)致關(guān)節(jié)響，需多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液。但需遵醫(yī)囑。
3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會有關(guān)節(jié)響，還可能伴疼痛、腫脹。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行治療，可能用到非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
4.軟骨損傷：運(yùn)動損傷或長期磨損可致軟骨損傷，引起關(guān)節(jié)響。輕度損傷可通過休息、理療緩解，嚴(yán)重者可能需手術(shù)。
5.關(guān)節(jié)周圍組織病變：如肌腱炎、滑膜炎等，也會有關(guān)節(jié)響。治療包括休息、藥物治療（如塞來昔布膠囊）、物理治療等。
關(guān)節(jié)響的原因多樣，建議根據(jù)自身情況，必要時就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

一般來說，僅有彈響、不伴疼痛活動障礙者屬于生理性彈響。關(guān)節(jié)活動時，關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間、肌腱和骨骼之間、肌腱與肌腱之間，無不發(fā)生相對運(yùn)動，它們互相碰撞或磨擦，就會發(fā)出聲音。這種由關(guān)節(jié)生理活動所引起的彈響即為生理性彈響。在大部分人身上，這種聲音不明顯，聽不到，而在有些人身上則比較明顯，聽起來比較清楚。這是個體差別的緣故。你這樣的情況應(yīng)該屬于生理性的，不必特殊處理，更不必為此惶恐不安，必要時可以到醫(yī)院檢查一下，做一些物理治療。病理性的關(guān)節(jié)彈響一般都伴有肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動受限，年輕人一般和外傷有關(guān)，年紀(jì)大的要考慮局部的韌帶勞損、關(guān)節(jié)囊松弛、骨刺、骨質(zhì)疏松等原因，一般要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找到原因，進(jìn)行理療或局部封閉治療.