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痔瘡建議及時到醫(yī)院肛腸科進(jìn)行檢查確診，再針對病情進(jìn)行針對性的治療。平時盡量不要坐或站的過久，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動，特別是提肛運動。平時飲食方面要吃一些清淡易于消化的食物，不要吃辛辣、生冷或具有刺激性的食物。要多喝水，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，保持大便的通暢，忌煙酒等辛辣刺激性食物。

談起痔瘡，很多人都會表現(xiàn)出一種很厭惡的表情。我們都知道，痔瘡是一種很惡心且很煩人的慢性疾病，所以，在日常生活中我們就要預(yù)防這類疾病的引發(fā)。 日常飲食中可多選用蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食，少含辛辣激發(fā)性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。

你好，纖維性痔瘡是便秘引起的，最好注意合理調(diào)理的，應(yīng)注意每日堅持適當(dāng)?shù)幕顒?如散步,也可做一些輕微的家務(wù)勞動,養(yǎng)成每日定時排便的好習(xí)慣,即使排不出也要按時上廁所,逐漸形成條件反射，有的便秘者,經(jīng)過這樣的訓(xùn)練后,就能定時自動排便了，平時在飲食方面,應(yīng)經(jīng)常吃一些粗糧,雜糧,多食含纖維多的蔬菜和水果等。