国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

171cm想長高,吃鈣片或鍛煉能否有效

171cm想長高,吃鈣片或鍛煉能否有效

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李桂平 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。對于171cm還想長高的情況,建議先進(jìn)行骨骺線檢查,以明確是否還有長高空間。同時,保持良好的生活習(xí)慣也很重要。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.骨骺線檢查:如果骨骺線未閉合,通過合理干預(yù)可能長高;若已閉合,自然長高的可能性較小。
    2.營養(yǎng)補充:多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
    3.睡眠保障:保證充足睡眠,有利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    4.運動鍛煉:適量進(jìn)行跳繩、籃球等運動,刺激骨骼生長。
    5.藥物輔助:必要時,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素,但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
    總之,想要長高需要綜合考慮多種因素,并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法。

    2018-03-13 08:53
推薦醫(yī)院 更多>
西安甲康中醫(yī)醫(yī)院

西安甲康中醫(yī)醫(yī)院

專科醫(yī)院

昆明牛皮癬醫(yī)院

昆明牛皮癬醫(yī)院

??漆t(yī)院

貴陽性病醫(yī)院

貴陽性病醫(yī)院

??漆t(yī)院

醫(yī)院問答 更多>
早泄怎么治療比較好

早泄怎么治療比較好

齊齊哈爾男科醫(yī)院 2023-12-17
腎虛早泄怎么鍛煉治愈

腎虛早泄怎么鍛煉治愈

邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-17
突眼一定是甲亢么

突眼一定是甲亢么

本溪甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
甲亢尿頻嗎

甲亢尿頻嗎

信陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23
甲亢低燒嗎

甲亢低燒嗎

洛陽甲狀腺醫(yī)院 2024-01-23