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寶寶輕微缺鐵性貧血較為常見，可能由鐵攝入不足、生長發(fā)育快、鐵吸收不良等因素引起。如不及時改善，可能影響寶寶生長發(fā)育，建議及時采取措施。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調整：增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、動物肝臟、豆類等。
2.補充鐵劑：可在醫(yī)生指導下使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
3.促進鐵吸收：補充維生素C，有助于鐵的吸收。
4.定期復查：按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)，了解貧血改善情況。
5.培養(yǎng)良好習慣：保證寶寶充足睡眠，適當運動，增強體質。
總之，寶寶輕微缺鐵性貧血通過合理的飲食和必要的治療一般可以改善，但家長要密切關注寶寶情況，如有異常及時就醫(yī)。

見的補血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.
1,紅棗煲水,水開后放紅塘,煮一下,最后放雞蛋就好了,
2,黑木耳 冰糖,蒸著吃,很補血的。