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寶寶輕微缺鐵性貧血較為常見，可能由鐵攝入不足、生長(zhǎng)發(fā)育快、鐵吸收不良等因素引起。如不及時(shí)改善，可能影響寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，建議及時(shí)采取措施。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、動(dòng)物肝臟、豆類等。
2.補(bǔ)充鐵劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。
3.促進(jìn)鐵吸收：補(bǔ)充維生素C，有助于鐵的吸收。
4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期檢查血常規(guī)，了解貧血改善情況。
5.培養(yǎng)良好習(xí)慣：保證寶寶充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
總之，寶寶輕微缺鐵性貧血通過合理的飲食和必要的治療一般可以改善，但家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

見的補(bǔ)血食品有黑豆,發(fā)菜,胡蘿卜,面筋,菠菜,金針菜,龍眼肉等,補(bǔ)血飲食有炒豬肝,豬肝紅棗羹,姜棗紅糖水,山楂桂枝紅糖湯,姜汁薏苡仁粥,黑木耳紅棗飲料等.
1,紅棗煲水,水開后放紅塘,煮一下,最后放雞蛋就好了,
2,黑木耳 冰糖,蒸著吃,很補(bǔ)血的。