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皮膚曬傷后，應(yīng)從冷敷、保濕、防曬、飲食、用藥等方面處理。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在曬傷處，每次 15 - 20 分鐘，緩解紅腫疼痛。
2.保濕：涂抹蘆薈膠、保濕乳液等，保持皮膚水分。
3.防曬：避免再次曬傷，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
4.飲食：多吃富含維生素 C 和 E 的水果，如橙子、獼猴桃等，促進皮膚修復(fù)。
5.用藥：癥狀嚴(yán)重時，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、布洛芬等。
總之，皮膚曬傷后要及時采取措施，促進恢復(fù)，若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時就醫(yī)。

肌膚曬傷要趕快實施搶救,首先不再增加皮膚過度負(fù)擔(dān),以舒緩,鎮(zhèn)定發(fā)紅發(fā)熱的皮膚為先,再使用溫和,無刺激的保養(yǎng)品,才能加速細胞修護,再生,緩和皮膚曬傷的癥狀。