脂肪肝怎么控制和治療！以后該咋預防
2012-08-25 12:15
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男35歲來自陜西健康咨詢描述：
今年三月沒啥感覺也沒做治療！
曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有想柯大夫幫您解決什么問題：怎么控制和治療??？以后該咋預防？（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防。）
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉萬里 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內科
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脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。 您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當增加運動，促進體內脂肪消耗。祝您早日康復！
2012-09-01 05:29
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回答2
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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您好，脂肪肝應該要注意，平時也必要減少碳水化合物的攝入量，這樣就能保證體重可以減輕，同時盡量的要注意適當?shù)奶砑右恍┑鞍踪|和維生素，多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃一些肉。要堅持做有氧運動，這樣能夠對肝臟起到保健的作用，每天的有氧運動必須要在半個小時以上，選擇的運動項目可以根據(jù)自己的身體體質來選擇，比如說可以進行跳繩，爬山，做游泳都是可以的，這些都是能夠起到提供氧氣的運動，能消耗掉身體中的熱量。但是作為預防脂肪肝的過程中，需要調整好自己的心態(tài)，很多人就是因為心情方面的問題，導致了脂肪肝疾病加重。
2012-09-01 13:15
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