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人流后身體恢復(fù)需注意飲食營(yíng)養(yǎng)、充分休息、心理調(diào)適、個(gè)人衛(wèi)生和預(yù)防感染等方面。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。
2.保證休息：臥床休息2-3天，之后逐漸增加活動(dòng)量，避免勞累。
3.心理調(diào)整：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。
4.注意衛(wèi)生：勤換衛(wèi)生巾，每天清洗外陰，禁止盆浴和性生活1個(gè)月。
5.預(yù)防感染：按醫(yī)囑服用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等預(yù)防感染。
人流后身體恢復(fù)需要綜合各方面的調(diào)養(yǎng)，若出現(xiàn)異常出血、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算一般懷孕40-70天是最佳時(shí)間，建議選擇超導(dǎo)可視無(wú)痛人流術(shù)，對(duì)子宮內(nèi)膜傷害最小.1000元左右。