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豐胸是女性在愛(ài)美之心趨使下發(fā)生的正?，F(xiàn)象，選擇豐胸的人群逐漸在增加，但是，女性在選擇豐胸方法的時(shí)候，一定要選擇健康安全的方法。目前，豐胸最常見(jiàn)的方式就是通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行填充，但是，不管是哪種填充物，對(duì)于人體都有一定的副作用。目前，自體脂肪填充豐胸術(shù)是對(duì)人體副作用最小的豐胸方式，被廣大人群所喜愛(ài)。

美胸法一：手法豐胸，向你推薦一招在家也可做的按摩手法，名為擰轉(zhuǎn)按摩法：首先雙手持刷，雙手掌圍繞著乳房，將另一雙手放在心窩上，然后跟著乳房曲線之勢(shì)，將手推放在胸谷間，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，再由腋下間由上用力推上。此時(shí)手的動(dòng)作是兩肘平放，肩部作大旋轉(zhuǎn)狀，用力向上推舉，最后由乳房上方開(kāi)始至中間地胸谷，稍用力柔和地輕擦，1～2成一組動(dòng)作，按擦10次后再按擦另側(cè)10次。美胸法二：呼吸豐胸，正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果哦。