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中暑現(xiàn)場急救，要轉(zhuǎn)移患者、降溫、補(bǔ)充水分、監(jiān)測生命體征、及時送醫(yī)等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.轉(zhuǎn)移患者：將患者移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物。
2.降溫：用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、頸部等部位。
3.補(bǔ)充水分：適量給予淡鹽水或運動飲料。
4.監(jiān)測生命體征：觀察呼吸、心跳、血壓等。
5.及時送醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重，盡快送往醫(yī)院。
中暑急救要迅速采取措施，爭取寶貴時間，以保障患者生命安全。

睡覺踢被子一定是熱了的表現(xiàn)。考慮您存在著陰虛內(nèi)熱、濕熱的問題。 把室的溫度調(diào)節(jié)的合理舒服就不會登被子了。還可考慮請中醫(yī)大夫看看，選用中藥如知柏地黃丸、六味地黃丸、龍膽瀉肝丸等來調(diào)治一下。

孩子把手放外面可能就是被子太過保暖了,所以平時不要給孩子蓋太厚的被子.