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剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)減肥？

2019-05-15 23:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

剖腹產(chǎn)后多久可以運(yùn)動(dòng)減肥？

回答1
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患者好，刨婦產(chǎn)之后只要回復(fù)的比較好是可以進(jìn)行跑步健身運(yùn)動(dòng)的這個(gè)對(duì)身體回復(fù)還是有好處的建議首先還是要保護(hù)好身體平時(shí)還是要注意休息你現(xiàn)在身體機(jī)能回復(fù)的比較好同時(shí)惡露等都已經(jīng)沒(méi)有了現(xiàn)在如果感覺(jué)各方面都比較良好可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的效果，
2019-05-20 18:21

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回答2
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尹君醫(yī)師

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患者你好，剖腹產(chǎn)后一般是建議至少3個(gè)月后才建議運(yùn)動(dòng)的，但是最好是哺乳期結(jié)束以后再做這樣的減肥運(yùn)動(dòng)，也才有一定的效果目前來(lái)說(shuō)注重營(yíng)養(yǎng)更重要的產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂，你可以在產(chǎn)后3個(gè)月左右是可以適當(dāng)游泳以及腿部呼啦圈等進(jìn)行預(yù)防的，以及可以進(jìn)行慢跑這些輕微運(yùn)動(dòng)不能劇烈的。祝健康。
2019-05-15 23:24

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什么是剖腹產(chǎn)? 　　剖腹產(chǎn)是一個(gè)重要的手術(shù)助產(chǎn)方法。是在分娩過(guò)程中，由于產(chǎn)婦或胎兒的原因無(wú)法使胎兒自然娩出，而由醫(yī)生采取的一種經(jīng)腹切開(kāi)子宮取出胎兒及其附屬物的過(guò)程。若病例選擇得當(dāng)，施術(shù)及時(shí)，不但可挽救母子生命，且能使婦女保持正常的生產(chǎn)性能和繼續(xù)繁殖后代的能力，否則不僅不能收到預(yù)期效果，且可造成遠(yuǎn)期的不良影響，故施術(shù)前必須慎重考慮。查看全文»

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