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單純性紅細(xì)胞偏高，還不能定論為血液系統(tǒng)方面的疾病，還要觀察其他的指標(biāo)是不是異常，如果其他指標(biāo)都正常的情況下，考慮可能跟近期的飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。近期要多吃蔬菜，多喝溫開水，避免各種油膩，油脂，油炸等食物的攝入，少吃紅棗，豬肝，鴨血，雞血等補(bǔ)血之類的食物，過一段時(shí)間再復(fù)查一個(gè)血常規(guī)。

患者您好，正常紅細(xì)胞的比例是（4-10）×109/L，當(dāng)紅細(xì)胞大于10×109/L的時(shí)候，就稱為紅細(xì)胞過高。過多的紅細(xì)胞在血液內(nèi)堆積，可以導(dǎo)致血液粘稠，從而引起高血脂，再就是真性紅細(xì)胞增多癥。這種情況引起血粘度增高，會(huì)發(fā)生梗塞以及血栓的幾率會(huì)明顯地加大。再就是如果成倍增高，檢測有真性紅細(xì)胞癥，會(huì)引起頭暈?zāi)垦?、胸悶氣短、呼吸困難等癥狀。這個(gè)時(shí)候還是栓塞的可能性比較大。再就是高原性疾病，可以引起紅細(xì)胞代償性地增高，這個(gè)時(shí)候問題是不大的。主要是人體的適應(yīng)過程。祝您早日恢復(fù)健康。