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孕婦是可以吃桑葚，桑葚中含有多種維生素，碳水化合物以及脂肪酸，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以有美容養(yǎng)顏，明目，平肝，消炎，清熱解毒等作用，也可以提高機(jī)體的抵抗能力，但由于桑葚含糖分高，對(duì)于妊娠糖尿病以及肥胖的孕婦要注意控制量，避免過(guò)多食用，導(dǎo)致熱量過(guò)高，同時(shí)桑葚性偏寒，也要注意適量的吃，以免吃多了容易引起腹瀉。

患者你好，指導(dǎo)意見(jiàn)：桑葚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含活性蛋白、維生素c、氨基酸、礦物質(zhì)、花青素等。孕婦吃桑葚可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長(zhǎng)，防止白細(xì)胞減少，常吃桑葚可以緩解眼睛干澀，改善皮膚血液供應(yīng)。以上是對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。