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患者好，高血壓患者除了要按時(shí)有規(guī)律的服用一些降壓藥物，來(lái)平衡控制血壓以外，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。不要吃過(guò)咸的食物，因?yàn)辂}量攝入過(guò)多是導(dǎo)致高血壓的重要因素，不要吃過(guò)多的腌制食品，每天鹽的攝入量不要超過(guò)五克，包括醬油、味精等調(diào)味品攝入的鹽量；同時(shí)不能夠吃糖分過(guò)高的食物，過(guò)高會(huì)使人體的血管粘稠度增加，而影響到血壓的不斷上升；不要吃過(guò)于油膩的食物；不要吃溫度過(guò)高的食物。祝您早日恢復(fù)健康。

患者你好，高血壓患者在生活中有很多的禁忌，最大的是不能吃高鹽食物，否則會(huì)導(dǎo)致血壓升高，最好將每日攝鹽量控制在5克之內(nèi)，還有榨菜、咸菜、腌菜、辣醬等食物要少吃，另外也不能吃高熱量的食物，否則會(huì)引發(fā)肥胖，從而增高血壓，所以油炸、肥肉等食物一律要少吃或者不吃。