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檸檬和山楂能一起泡水喝嗎

2019-05-15 23:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

檸檬和山楂能一起泡水喝嗎

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

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檸檬和山楂可以一起泡，水喝有開胃軟化血管，養(yǎng)生的作用，平時(shí)也可以用其他跟檸檬和山楂更換泡水喝，比如金銀花茶，魚腥草茶，菊花茶。想要健康養(yǎng)生，除了泡水喝以外，還可以吃一些富含維生素的新鮮和水果，不能經(jīng)常吃油膩的食物，多做一些有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，按時(shí)休息，每年定期體檢。
2019-11-15 10:40

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

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你好，山楂和檸檬是可以一起來(lái)泡水喝，是能夠起到活血化瘀的作用，一般是可以在飯后來(lái)用，有消化不良的時(shí)候也可以少喝一點(diǎn)，除了助消化之外，還具有降脂降壓，減肥的作用，如果是胃酸分泌過(guò)多的情況下，盡量不要在飯前空腹喝。平時(shí)飲食要多樣化，比較好吸收。
2019-05-15 23:49

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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