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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
婦科
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你好，減肥最有效的運(yùn)動就是有氧運(yùn)動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。長期吃這種水果但是容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，你這樣的減肥方式不利于身體的健康，通過科學(xué)飲食以及運(yùn)動的方式來減肥，建議你食物均衡，注意營養(yǎng)搭配，減肥最好的辦法是加強(qiáng)體育鍛煉，
2019-06-17 17:15
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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你好，減肥的話，是需要長時間的堅(jiān)持的，平時少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動，是可以有效的減肥的，有異常的話，可以去醫(yī)院檢查。
2019-06-17 18:03
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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奚志丁 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，你所說的這個情況建議您，少吃多運(yùn)動，管住嘴，邁開腿，是比較有效的減肥方法平時還要注意飲食，也是要清淡，不要吃辛辣刺激油膩的東西
2019-06-17 18:48
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