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指甲凹陷可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、真菌感染、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等。嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.營養(yǎng)缺乏：指甲凹陷可能是缺乏維生素A、鐵、鈣等微量元素。建議多吃富含這些元素的食物，如胡蘿卜、菠菜、牛奶等。
2.真菌感染：如灰指甲，可導(dǎo)致指甲凹陷。需使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑，但要遵醫(yī)囑。
3.皮膚?。恒y屑病、濕疹等皮膚病可能引發(fā)。需針對原發(fā)病治療，使用相關(guān)藥物。
4.系統(tǒng)性疾?。贺氀?、甲狀腺功能減退等也可能造成。要治療基礎(chǔ)疾病。
5.外傷：指甲受到外傷可能出現(xiàn)凹陷。注意保護(hù)指甲，避免再次受傷。
指甲凹陷的原因多樣，改善方法也不同。如情況持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對癥治療。

患者您好，手指甲凹陷最常見的是大拇指，如果是雙側(cè)的大拇指出現(xiàn)凹陷，凹陷類似于吃飯的湯匙，臨床上稱之為匙狀甲。病態(tài)的情況出現(xiàn)匙狀甲和系統(tǒng)疾病有關(guān)，最常見的原因是缺鐵性的貧血，出現(xiàn)貧血的時(shí)候很容易出現(xiàn)大拇指凹陷。甲下增生性疾病，比如有腫瘤，當(dāng)然腫瘤很多是良性的，有黏液囊腫或者是其它的良性增生性腫瘤時(shí)，可以壓迫甲母引起帶狀的凹陷，需要到醫(yī)院借助指甲的B超明確診斷。如果孩子正常查血沒有什么問題，沒有缺鐵性貧血，出現(xiàn)生理性的匙狀甲時(shí)，可以慢慢恢復(fù)。祝您早日恢復(fù)健康。