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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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如果想要將腰和肚子上的贅肉給瘦下來(lái)的話，其實(shí)最好的方式還是通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式，像轉(zhuǎn)呼啦圈就是一個(gè)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，想要瘦肚子和腰的人，就可以試試看。除此以外，游泳之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，瘦肚子上贅肉的效果也是很不錯(cuò)的，另外大家也可以選擇使用一些瘦身霜，涂抹在肚子和腰的位置進(jìn)行按摩。
2019-06-25 22:02
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者你好，人的肥胖分為全身性肥胖和局部肥胖。全身性肥胖要進(jìn)行全身性的減肥，但是有的人解決全身肥胖后肚子或者腰上仍然會(huì)有贅肉，這個(gè)時(shí)候就要加強(qiáng)功能鍛煉，跑步、做仰臥起坐等有氧運(yùn)動(dòng)或者無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。如果還無(wú)法消除可以借助醫(yī)美的手段，抽脂、刷脂等。祝您健康。
2019-06-21 18:21
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