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人流后吃什么有助于身體恢復(fù)

人流后吃什么有助于身體恢復(fù)

  • 回答1

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    李玲 主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    人流后身體較虛弱,飲食調(diào)理很重要。應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.蛋白質(zhì)豐富的食物:如雞蛋、瘦肉、雞肉、魚肉等,有助于身體修復(fù)。
    2.補(bǔ)氣血的食物:像紅棗、桂圓、豬肝等,能改善氣血不足。
    3.奶制品:牛奶富含鈣和蛋白質(zhì),利于身體恢復(fù)。
    4.湯類:如排骨湯、鯽魚湯,營養(yǎng)豐富且易吸收。
    5.蔬菜水果:補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),如蘋果、香蕉、菠菜等。
    人流后的飲食調(diào)理對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要,但也要注意適量,避免過度進(jìn)補(bǔ)。

    2019-06-24 18:26
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者你好,人流后吃什么好呢,人流后最好是要增加蛋白質(zhì)的攝入,蛋白質(zhì)以高蛋白易消化食物,如雞肉、蛋類、奶,豆制品等,主要是增加機(jī)體的抵抗力,瘦肉和豬肝含鐵,補(bǔ)鐵可以預(yù)防貧血,第二應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水、維生素,多吃新鮮的蔬菜水果,有利于預(yù)防便秘,第三在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)叵拗聘咛?、高脂的食品,即油炸刺激性的食物,如過度的酸辣食品等,少食蟹貝類等寒性食物。祝您健康。

    2019-06-21 18:23
就醫(yī)問藥

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什么是人流后婦科病?   人流后婦科病是指進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)者沒有嚴(yán)格遵守操作規(guī)程,沒有合格的醫(yī)療設(shè)備或是流產(chǎn)者本身有相應(yīng)的婦科炎癥感染,抵抗力低下或是術(shù)后護(hù)理不好,導(dǎo)致的一些婦科的疾病。人流后常見的婦科病有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、附件炎等。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:陰癢、盆腔炎、月經(jīng)失調(diào)、先兆流產(chǎn)等婦科疑難病的診治。 詳情»

  • 劉惜時(shí)

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長:擅長婦科常見病及疑難疾病的診治;婦科良惡性腫瘤的手術(shù)治療;內(nèi) 詳情»

  • 趙清安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

    擅長:婦科疾病、婦科疑難雜癥及卵巢腫瘤與婦科老年病的診治;婦科手術(shù) 詳情»

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