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II型糖尿病患者飲食需嚴(yán)格控制，避免食用高糖、高油、高熱量、高升糖指數(shù)及易導(dǎo)致血糖波動大的食物。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.高糖食物：如糖果、糕點(diǎn)、含糖飲料等，易使血糖迅速升高。
2.高油食物：像油炸食品、肥肉等，增加代謝負(fù)擔(dān)。
3.粥類食物：煮得軟爛，消化吸收快，易致血糖上升。
4.精細(xì)主食：白米飯、白面包等，富含碳水化合物，升糖較快。
5.高鹽食物：咸菜、腌制品等，不利于血壓控制，影響糖尿病病情。
6.酒精飲品：損害肝臟，影響糖代謝。
總之，II型糖尿病患者應(yīng)遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則，合理控制飲食，有助于穩(wěn)定血糖，預(yù)防并發(fā)癥。

患者好，二型糖尿病實(shí)際上絕大部分食物都可以吃。但是有一部分食物由于升糖指數(shù)偏高，必須在醫(yī)生或者是營養(yǎng)師的指導(dǎo)和建議下再進(jìn)行食用。同時(shí)要保證血糖的平穩(wěn)達(dá)標(biāo)，也要保證膳食結(jié)構(gòu)的合理，營養(yǎng)搭配得合理。但是在一些并發(fā)癥出現(xiàn)的情況下，就要嚴(yán)格的控制一些攝入飲食的成分，比如說心腦血管疾病的時(shí)候要嚴(yán)格的限制鈉鹽的攝入。在出現(xiàn)腎功能不全的時(shí)候，要嚴(yán)格限制植物蛋白的攝入，同時(shí)也要控制總蛋白的攝入量。二性糖尿病對一些升糖指數(shù)偏高的食物或者是熱量偏大的食物，也要嚴(yán)格的進(jìn)行控制。同時(shí)要控制總熱量在一定的范圍之內(nèi)。