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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常因急性咽炎反復發(fā)作、鼻病、長期吸煙等因素引起。緩解方法包括改善生活習慣、局部治療、藥物治療、飲食調整及增強免疫力等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.改善生活習慣：避免長時間用嗓，戒煙戒酒，保持室內空氣濕潤。
2.局部治療：使用含漱液清潔口腔和咽部，如復方硼砂溶液。
3.藥物治療：可口服清喉利咽顆粒、藍芩口服液等；如有細菌感染，可應用抗生素如阿莫西林。
4.飲食調整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。
5.增強免疫力：適當運動，保證充足睡眠。
總之，慢性咽炎的緩解需要綜合多種方法，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的措施，并遵醫(yī)囑治療。

你好，慢性咽炎，引起慢性慢性的咽炎的原因很多，有可能是飲食不當，也有可能是長期生氣所致，甚至有些說話較多的職業(yè)也會引起，要避免辛辣刺激飲食，可以使用含片、清熱、利咽的藥物治療，也可以選擇霧化治療，癥狀嚴重者可以選擇微波或者等離子手術治療。祝你健康，希望回答能對你有幫助。