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孕婦可以吃菠蘿，菠蘿富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕婦有一定益處，但食用時(shí)也有注意事項(xiàng)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.營養(yǎng)成分：菠蘿含維生素C、維生素B族、糖分、礦物質(zhì)等，能補(bǔ)充孕婦所需營養(yǎng)。
2.改善食欲：可增進(jìn)孕婦食欲，尤其對(duì)孕期食欲不佳者有幫助。
3.緩解孕吐：其酸甜口味有助于減輕孕吐癥狀。
4.潤腸通便：促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。
5.食用注意：菠蘿中含菠蘿蛋白酶，可能刺激胃腸道，不宜多吃，食用前宜用鹽水浸泡。
孕婦適量食用菠蘿有益，但要注意正確的食用方法。

你好，孕婦可以吃菠蘿嗎，原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對(duì)一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢，口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀，我們?cè)诔圆ぬ}之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感，而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。希望我的回答對(duì)你有幫助。