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高血壓不能吃什么能吃什么？

2019-06-21 18:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓不能吃什么能吃什么？

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

高血壓的病人要低鹽飲食，低脂肪飲食，每天控制鹽攝入量，不可以高于6克鹽，可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如豆制品，牛奶，蛋清等。減少富含膽固醇的食物，多吃蔬菜和水果。特別是多吃富含鉀離子豐富的蔬菜和水果。多吃富含維生素豐富的食物等，平時(shí)要注意加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，有利于降低血壓。
2019-07-05 19:10

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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

您好，問題分析：血壓的正常范圍是：收縮壓90-120毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。當(dāng)收縮壓大于或等于140毫米汞柱，和/或舒張壓大于或等于95毫米汞柱時(shí)，即可診斷高血壓。意見建議：高血壓在飲食上要注意低鹽飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律的服用降壓藥治療高血壓。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2019-06-21 18:23

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就醫(yī)問藥

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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