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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何慧儀 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后盆底肌修復(fù)能夠聽醫(yī)生的指導(dǎo)選擇一種生物反饋療法,它可以配合儀器對(duì)陰道松弛產(chǎn)生電子脈沖,然后通過屏幕顯示來讓有把握的尺度,根據(jù)提示來做好相關(guān)的動(dòng)作??梢赃x擇提肛多動(dòng)來有效地做好收縮肌肉的訓(xùn)練,這樣每天堅(jiān)持著下蹲起來,墊腳走路,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng)都是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)選擇。
2019-06-28 12:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,現(xiàn)在對(duì)于盆底康復(fù)的概念,大家已經(jīng)在媒體上、文章上、平臺(tái)上很多宣教、科普都已經(jīng)看到了,很多盆底康復(fù)的概念,也都是深入人心。但是產(chǎn)后盆底的修復(fù)分為幾個(gè)方面,在產(chǎn)后首先可能會(huì)有骨盆的不穩(wěn)定,我們還是要先恢復(fù)骨盆的穩(wěn)定性,另外還有盆底肌的肌肉神經(jīng)的一些損傷。在損傷的時(shí)候,我們也要經(jīng)過一些康復(fù)的鍛煉,來讓肌肉和神經(jīng)恢復(fù)它的本來的一些結(jié)構(gòu),然后改善它的功能,這樣才能得到一個(gè)比較完善的,整體的效果,比較穩(wěn)定的康復(fù)的效果。希望我的回答能幫到您。
2019-06-21 18:25
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對(duì)盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計(jì)分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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