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月經(jīng)期間稍不注意就會(huì)引起痛經(jīng)的情況，是可以適當(dāng)?shù)氖秤妹⒐?。芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，它含有豐富的胡蘿卜素，維生素A以及纖維素，蛋白質(zhì)，其他的礦物質(zhì)等，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，還能夠起到抗衰老，美容護(hù)膚，降血脂的效果，能夠有效預(yù)防便秘的出現(xiàn)。但是應(yīng)該注意避免一次性食用過(guò)量，以免引發(fā)上火。

患者好，在女性的月經(jīng)期間，可以適量吃一些芒果，但是不能夠吃得過(guò)多。芒果當(dāng)中含有豐富的維生素，微量元素以及礦物質(zhì)，有利于女性的身體健康，但是在這個(gè)時(shí)期的女性體質(zhì)比較虛弱，尤其是對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)，有的患者會(huì)一吃芒果，引起過(guò)敏的現(xiàn)象發(fā)生。蘋果中含有一定的酸性成分，過(guò)多會(huì)對(duì)女性身體健康造成一定的影響，不利于消化吸收，所以建議患者在吃這些水果的時(shí)候，一定要注意適量。尤其是不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的芒果，這種芒果屬于寒涼的食品，會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。