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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮傳波 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
整形美容外科
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減除副乳可通過改善內(nèi)衣穿著、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整等方法。包括穿舒適內(nèi)衣、做特定運(yùn)動(dòng)、控制飲食、練瑜伽和堅(jiān)持跑步。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2019-06-28 18:06
1.選擇合適內(nèi)衣：避免穿聚攏型內(nèi)衣，防止脂肪推至腋下形成副乳。
2.進(jìn)行啞鈴運(yùn)動(dòng)：上舉和橫展抓舉啞鈴，每次20個(gè)，每天3-5組。
3.手臂伸展動(dòng)作：向上舉手臂并繞過頭部拉伸到背后，重復(fù)練習(xí)。
4.有氧運(yùn)動(dòng)：游泳、跳繩，每周3-4次，每次30分鐘以上。
5.練習(xí)瑜伽：在教練指導(dǎo)下進(jìn)行針對性訓(xùn)練。
6.合理飲食：多吃青菜、水果和富含纖維素食物，少吃甜食和動(dòng)物性脂肪。
7.堅(jiān)持跑步：每天40分鐘以上，持續(xù)三個(gè)月。
減除副乳需要長期堅(jiān)持上述方法，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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患者您好，兒童咳嗽有痰的話，首先可以多喝溫開水，情況不是很嚴(yán)重的話，不用進(jìn)行藥物治療，過多的服用藥物會(huì)帶來一定的副作用。如果情況嚴(yán)重的話，可以服用一些止咳化痰的藥物，同時(shí)可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生建議，再對癥治療。兒童咳嗽有痰可能是上火引起的。也有可能是肺炎，這種情況就比較嚴(yán)重，肺炎會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥，要盡早治療。平時(shí)要多喝溫開水，不要吃過多辛辣刺激的食物，也不要吃過多的甜食。祝您早日恢復(fù)健康。
2019-06-21 18:27
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強(qiáng)烈或長時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
