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青春期標(biāo)志著兒童向成人過(guò)渡，生理和心理發(fā)生顯著變化。通常，女性青春期始于11歲左右，持續(xù)至18歲；男性則從12歲開(kāi)始，延續(xù)至19歲。此階段，個(gè)體經(jīng)歷生長(zhǎng)突增、性特征發(fā)育及心理成熟過(guò)程。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.生長(zhǎng)突增：青春期早期，身高和體重快速增長(zhǎng)，骨骼加速生長(zhǎng)，直至骨骺閉合。
2.性特征發(fā)育：女性表現(xiàn)為乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮；男性則經(jīng)歷睪丸增大、陰莖增長(zhǎng)、首次遺精，同時(shí)體毛生長(zhǎng)，聲音變粗。
3.激素變化：性腺激素水平激增，促發(fā)第二性征形成，同時(shí)影響情緒波動(dòng)和認(rèn)知發(fā)展。
4.心理成熟：青少年逐漸尋求獨(dú)立，探索自我身份，社交圈擴(kuò)大，對(duì)同伴影響敏感。
5.認(rèn)知發(fā)展：抽象思維能力增強(qiáng)，道德觀念形成，決策和解決問(wèn)題的能力提升。
青春期是個(gè)體成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，不僅體現(xiàn)在身體上的變化，也涉及心理和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。家庭和社會(huì)的支持對(duì)于青少年順利度過(guò)這一階段至關(guān)重要。

你好，女生青春期一般是從9歲開(kāi)始，男生一般是從11歲開(kāi)始，但是由于每個(gè)人的身體情況不同，不同人的身體素質(zhì)也不同，因此青春期來(lái)臨的時(shí)間也是不同的。所以，通常把10-19歲這段時(shí)間統(tǒng)稱(chēng)為青春期。建議家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的身體發(fā)育情況進(jìn)行分析，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平衡身體的飲食。如果存在身體方面的不良反應(yīng)或者其他不適的情況，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，一定要保證孩子正常的發(fā)育。也可以適當(dāng)?shù)臋z查身體，了解身體所需，進(jìn)行補(bǔ)充，讓孩子茁壯的成長(zhǎng)，平穩(wěn)的度過(guò)青春期。祝您健康。