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產(chǎn)后陰道松弛和尿失禁較為常見(jiàn)，多因盆底組織受損所致。若不及時(shí)修復(fù)，可能影響生活質(zhì)量。需引起重視，盡早采取措施。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.產(chǎn)后身體變化：分娩時(shí)胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道，會(huì)對(duì)盆底肌肉、筋膜等造成牽拉和損傷。
2.陰道松弛表現(xiàn)：陰道壁彈性下降，性生活滿意度降低。
3.尿失禁類(lèi)型：常見(jiàn)壓力性尿失禁，咳嗽、大笑等腹壓增加時(shí)尿液不自主流出。
4.修復(fù)黃金期：產(chǎn)后一年內(nèi)是修復(fù)關(guān)鍵期，此時(shí)盆底組織恢復(fù)能力較強(qiáng)。
5.修復(fù)方法：包括盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運(yùn)動(dòng)；物理治療，如電刺激、生物反饋；嚴(yán)重者可能需手術(shù)治療。
產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛和尿失禁應(yīng)及時(shí)關(guān)注，把握修復(fù)時(shí)機(jī)，選擇適合自己的方法，促進(jìn)恢復(fù)。

你好，歐美國(guó)家已有法律規(guī)定，女性必須進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)治療，防止今后出現(xiàn)壓力性尿失禁。壓力性尿失禁即咳嗽、跳繩等活動(dòng)使腹壓增加時(shí)，患者出現(xiàn)不受自我意識(shí)控制的漏尿現(xiàn)象。產(chǎn)后陰道松弛和壓力性尿失禁的黃金治療時(shí)間多在產(chǎn)后2個(gè)月，產(chǎn)后42天到2個(gè)月之間，多數(shù)女性惡露未凈且產(chǎn)后自我恢復(fù)尚未完成，可進(jìn)一步促進(jìn)產(chǎn)后軟產(chǎn)道的恢復(fù)。建議從產(chǎn)后2個(gè)月開(kāi)始干預(yù)，通過(guò)電生理治療、生物反饋治療、激光治療等，促進(jìn)產(chǎn)后陰道肌肉、粘膜的整體恢復(fù)。祝您健康。