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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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經(jīng)常便秘原因多，也可能是飲食不規(guī)律或運(yùn)動(dòng)少，也跟家屬遺傳有關(guān)系，也可能是平時(shí)吃蔬菜水果少有關(guān)系，平時(shí)需要多吃新鮮蔬菜，蘋果，火龍果，雪蓮果，橙子，香蕉，獼猴桃可以潤(rùn)腸通便緩解便秘，也需要養(yǎng)成每天排大便習(xí)慣，也需要加強(qiáng)體育鍛煉，不能吃辛辣食物。
2019-06-28 15:40
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者好，經(jīng)常便秘的原因有很多，但是比較常見的原因有以下幾種：第一、腸道蠕動(dòng)比較緩慢，腸動(dòng)力不足，腸黏膜分泌的黏液減少。導(dǎo)致腸道干燥，不利于大便在腸道中運(yùn)行和排出。第二、腸道內(nèi)菌群紊亂，有益菌群減少，無(wú)法分解發(fā)酵宿便而引起。除了這些因素，吃的水果比較少，喝水比較少，缺乏運(yùn)動(dòng)，也是容易導(dǎo)致便秘的。所以在生活中一定要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，要多喝水，尤其是要多喝蜂蜜水，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。
2019-06-21 18:28
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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