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月經(jīng)期間能否食用芒果

月經(jīng)期間能否食用芒果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    林瓊燕 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    月經(jīng)期間可以吃芒果,但需注意適量、自身健康狀況等因素。包括芒果的糖分含量、個人過敏情況、營養(yǎng)成分、血糖水平以及身體的特殊反應(yīng)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.糖分考量:芒果糖分較高,過量食用可能導(dǎo)致血糖波動,尤其血糖高者要控制。
    2.過敏反應(yīng):易過敏者應(yīng)謹(jǐn)慎食用,避免出現(xiàn)過敏癥狀。
    3.營養(yǎng)價值:富含維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)。
    4.血糖影響:糖尿病患者需特別注意,少量食用并監(jiān)測血糖。
    5.個體差異:部分人月經(jīng)期間食用芒果可能有特殊不適,需留意。
    總之,月經(jīng)期間食用芒果要綜合考慮自身情況,適量食用一般無大礙。

    2019-06-26 15:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者你好,芒果味甘酸性涼,無毒,具有清熱生津,解渴利尿,益胃止吐等功效,尤其適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐、暈船等癥狀。月經(jīng)期間女性的身體比平常要虛弱,身體免疫力也會下降,芒果中含有豐富的纖維,鉀、維生素A和維生素C、鈣、鎂,它對于某些癌癥具有一定的抵抗作用,對腎臟和清潔血液非常有益,由此可見在月經(jīng)期間可以適量的吃芒果的。祝您健康。

    2019-06-21 18:28
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