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做完針灸減肥后可以吃些含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)豐富的食物，例如牛奶，雞蛋等，平時(shí)也可以吃一些含維生素c豐富的蔬菜以及水果，也可以多喝一些水，具有很好的飽腹感，從而減少主食的攝入，但是注意不要吃辛辣刺激的食物以及不好消化的食物，要注意清淡飲食，養(yǎng)成好的習(xí)慣。

患者您好，針灸減肥對(duì)飲食的總要求是低熱量、低碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白及多纖維，具體情況如下：
1、少食油炸食物；
2、少食含糖量高的食物；
3、補(bǔ)充適量的優(yōu)質(zhì)蛋白；
4、多吃水果、蔬菜，特別是蔬菜；
5、合理的膳食結(jié)構(gòu)，即三份素食、一份肉、一份蛋白、五谷雜糧。
針灸減肥是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，要注意控制飲食，但不是饑餓療法，是在保證人體正常生活的前提下進(jìn)行的。祝健康。