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脂蛋白a偏高是動(dòng)脈硬化的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、控制體重、戒煙限酒、定期復(fù)查等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食調(diào)理：采用低脂低膽固醇飲食，減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周至少運(yùn)動(dòng)5天，每次30分鐘以上，如快走、慢跑、游泳等。
3.控制體重：保持合理的體重指數(shù)，避免肥胖。
4.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒會(huì)加重血管損傷，應(yīng)戒除或限制。
5.藥物治療：目前雖無特效降脂蛋白a的藥物，但可根據(jù)血脂整體情況，使用他汀類（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、貝特類（如非諾貝特）等藥物調(diào)節(jié)血脂。
6.定期復(fù)查：監(jiān)測脂蛋白a及其他血脂指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整調(diào)理方案。
總之，脂蛋白a偏高需要綜合調(diào)理，持之以恒，以降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

患者好，脂蛋白A主要在肝臟里合成，數(shù)值偏高也就是血脂的增高，是誘發(fā)動(dòng)脈硬化和血栓性疾病的因素之一，與心腦血管疾病的發(fā)生關(guān)系比較密切，所以要引起重視。輕微的偏高要注意飲食生活方面的調(diào)理，平時(shí)少吃高脂肪、高熱量食物，禁忌煙酒刺激，不要吃油炸食品和燒烤類的食物。飲食不要太油膩，多吃新鮮水果、蔬菜。如果是肥胖患者要注意控制體重，多增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)體內(nèi)脂類代謝。如果一直增高或者持續(xù)不減，可以口服降血脂的藥物治療，如脂必妥。目前主要以飲食生活方面的調(diào)理為主，可以常吃山楂、山藥、枸杞子、薏苡仁等，都有一定的調(diào)理作用。